Понравилась статья? Поделись с другом:
Масло криля, как и рыбий жир, содержит обе омега 3 жирные кислоты: эйкозапентановую кислоту (EPA) и докозагексановую кислоту (DHA), но они находятся в совершенно иной форме. В рыбьем жире омега-3 жирные кислоты находятся в форме триглицеридов в то время как в масле криля - в двойной структуре фосфолипидов. (Жиры в наших собственных клеточных стенках находятся в форме фосфолипидов). В добавок к EPA и фосфалипидам жир криля содержит астаксантин - чрезвычайно мощный антиоксидант. Фосфолипидная структура ЭПК и ДГК в жире криля делает их гораздо более усвояемыми и позволяет гораздо легче входить в митохондрии и клеточное ядро. В дополнение к EPA и DHA масло криля содержит фосфатидилхолин, мощный источник стрессоустойчивого холина, который действует в качестве природного эмульгатора.
Масло криля содержит витамины Е, А, витамин D и кантаксантин, который, как и астаксантин, является мощным антиоксидантом. Антиоксидантный потенциал масла криля в 48 раз превышает потенциал рыбьего жира.
Астаксантин обеспечивает превосходную защиту от света и УФ-индуцированного повреждения кожи.
Ряд исследований показали, что масло криля является чрезвычайно эффективным в снижении уровня холестерина ЛПНП, повышения ЛПВП-холестерина и снижение уровня сахара в крови. Было доказано, чтобы он эффективен при лечении боли и воспаления от ревматоидного артрита и боли в целом. Одно крупное исследование показало, что масло криля имеет огромные преимущества в плане снижения симптомов ПМС. Во всех исследованиях масло криля сравнивали с рыбьим жиром, а не только с пласебо.
Из-за быстрого всасывания масла криля и высокого содержания в нем антиоксидантов, практически, никогда не бывает отрыжки и плохого привкуса во рту, что может происходить при приеме рыбьего жира.
Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.