Neyrosirkulyator distoni
Neyrosirkulyator distoniya – Bu, insanın ürək-damar sisteminə təsir edən mürəkkəb bir xəstəlikdir. Bu pozğunluq tənəffüs sisteminin disfunksiyası, stressə qarşı zəif müqavimət və orqanizmin ümumi süstlüyü ilə xarakterizə olunur.
Gənclər, tercihen qızlar neyrosirkulyasiya distoniyasına daha çox həssasdırlar. Onlar ən həyəcanlılardır. Bu xəstəlik nevrozlardan və üzvi patologiyalardan heç bir kömək almadan müstəqil şəkildə inkişaf edə bilər. Neyrosirkulyator distoniya hipotalamusun və hipofiz bezinin işində anormalliklər ilə xarakterizə olunur. Daimi vazospazm, zəif qan dövranı və ürək distrofiyası müşahidə olunur.
QİX-in səbəbləri
Tibbdə önə çıxan əsas səbəblər arasında:
- Sinir sisteminin itirilməsi.
- Qəsəbənin pozulması. ürək sisteminin ümumi işi
- Damar və vəzi disfunksiyası.
Diaqnozu neyrosirkulyasiya distonihəmçinin aşağıdakı səbəbləri təhrik edə bilər:
- Xroniki infeksiyalar.
- Heedit meyllilik.
- Həddindən artıq yorğunluq, daimi yuxu olmaması.
- Psixoloji pozğunluqlar.
- Xarici amillərin mənfi təsiri (iqlim, vibrasiya fonu ).
- Pəhrizin pozulması.
- Həddindən artıq fiziki fəaliyyət .
- Kimyəvi intoksikasiya (tütün, alkoqol).
Yuxarıda göstərilən səbəblərə əlavə olaraq, hormonal fonun yenidən qurulması da vacibdir: hamiləlik, yetkinlik, menopoz, hormonal dərmanların, kontraseptivlərin istifadəsi.
Neyrosirkulyasiya distoniyasının əlamətləri
Bütün QİX xəstələri üçün ümumi simptom artan emosional fon, sabit əsəbilik vəziyyətidir. Yan simptomlar arasında həkimlər aşağıdakıları ayırd edirlər:
- Orqanizmin ümumi zəifliyi.
- Yuxu pozğunluğu.
- Qıcıqlanmanın artması.
- Yaddaşın və konsentrasiyanın azalması.
- >Əhval-ruhiyyənin kəskin və tez-tez düşməsi.
- Funksional qan dövranı pozğunluqları.
- Ürək ritmində fasilələr.
- Taxikardiya.
- Huşun düşməsi ilə müşayiət oluna bilən baş ağrıları.
- Gözün solğunluğu. dəri.
- Raynaud xəstəliyinin ilk təzahürləri.
Simptomlar
- Yüngül xəstəlik. Bu, yalnız müəyyən psixoloji yüklənmə anlarında ortaya çıxan bir sıra yüngül simptomlardır. İnsan iş qabiliyyətini tam saxlayır və dövri hücumlara alışır.
- Xəstəlik orta mərhələyə keçəndə simptomların ifadəsinin parlaqlığı artır. İnsan performansı 50% azalır. Bu mərhələdə tibbi müdaxilə tövsiyə olunur.
- QİX-in kəskin dərəcəsi. Praktik olaraq yox olmayan davamlı simptomlar. Bu mərhələdə insan əmək qabiliyyətini tamamilə itirir və vaxtaşırı stasionar müalicəyə ehtiyac duyur.
Diaqnostik tədbirlər
İlkin simptomların təzahürü parlaq olmadığı üçün vaxtında diaqnoz qoymaq kifayət qədər çətindir. Əsas diaqnostik üsul EKQ-dir. İnformasiya xarakterli üsullar da var:
- Fizioloji tip nümunəsi. 20-25 dəqiqə ərzində xəstə ritmik nəfəslər və ekshalasiyalar həyata keçirir. Bundan sonra ümumi göstəricilər qeydə alınır və təhlil edilir.
- Ortostatik test - uzanmış vəziyyətdə EKQ.
- Testlər dərman preparatlarının tətbiqi .
- Xəstənin dözümlülük səviyyəsinin müəyyən edilməsi, çünki DNC diaqnozu qoyulmuş xəstələr uzunmüddətli fiziki gücə tab gətirə bilmirlər.
Neyrosirkulyasiya distoniyasının qarşısının alınması
Profilaktik üsullar yalnız dərman müdaxiləsi və digər tibbi tədbirlər.
- Fəal həyat tərzi, müntəzəm məşq.
- Sabit psixi sağlamlığın qorunması. Özünü inkişaf etdirmə, özünütəhsil.
- Sosial adaptasiyanın təkmilləşdirilməsi.
- Düzgün qidalanma.
- Hormonal səviyyələrin tənzimlənməsi.
- Ocaq infeksiyalarına qarşı vaxtında mübarizə.
- Zərərli vərdişlərdən imtina və dərmanların sistematik istifadəsi (yuxu həbləri, antidepresanlar, sedativlər).
Qidalanma məsləhəti
Hipertonik tipli neyrosirkulyasiya distoniyasının müalicəsitövsiyə olunan aşağı kalorili qidalanma və hətta qismən oruc tutmağı nəzərdə tutur. Sonuncu yalnız həkim nəzarəti altında edilməlidir.
- Liflə zəngin qidaların maksimum miqdarı.
- Qızardılmış və yağlı yeməklərin mövcudluğunu məhdudlaşdırın.
- Aktiv yağlardan imtina edin.
- Maksimum tərkibli fraksiyalı yeməklər meyvə.
- Süd qəbulunuza nəzarət edin.
- Gündə 2-2,5 litr su için.
Essential vitaminlər
Faydalı vitaminlər
Bu məlumat yalnız rəhbərlik üçündür. İstifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
Bülletenə abunə olun