Arterial hipertenziya

Xəstədə müşahidə edilən ilk şey müntəzəm baş ağrısıdır. Bir qayda olaraq, oyanış anında baş verir və ən çox başın arxasında əks olunur. Bir şəxs ürək bölgəsində başgicəllənmə, sürətli ürək döyüntüsü, nəfəs darlığı və karıncalanmadan şikayətlənir.

Daha inkişaf etmiş hallarda damarların tam və ya qismən zədələnməsi aşkar edilə bilər. Bu fenomen ilə bir insan həmişə yuxarı və aşağı kəmərin soyuq əzalarına malikdir. Qan təzyiqi indeksi 140 mm Hg-dən çoxdur. İncəsənət. Bu məlumatlar sakit bir mühitdə, müəyyən bir tezlikdə üç ölçmədə dəyişməzdir.

Belə bir xəstəlik üçün son dərəcə təhlükəli vəziyyət hipertansif böhrandır, sonarterial hipertenziyanın son dərəcəsi. ,  bu zaman insanın arterial təzyiqi kəskin şəkildə 30-40 vahid yüksəlir. Burada təcili yardımın müdaxiləsi olmadan edə bilməzsiniz.

Təzyiqi necə düzgün ölçmək olar?

Hipertoniyada profilaktika və nəzarətdə mühüm elementdir. ümumi vəziyyəti qan təzyiqi göstəricilərinə nəzarət edir. Dəqiq məlumat əldə etmək üçün bunu düzgün etmək vacibdir.

Ölçmə insan 5-10 dəqiqə istirahət etdikdən sonra aparılmalıdır. Bundan əvvəl qəhvə içməmək, siqaret çəkmək və sıx yemək vacibdir. Xəstə bərabər oturma mövqeyi tutmalı, qollarını və ayaqlarını keçməməlidir. Əvvəlcə sidik kisəsini boşaltmaq vacibdir, çünki bu, təzyiq göstəricilərinə təsir göstərir. Heç bir halda ölçülər paltar vasitəsilə aparılmamalı, qol isə qolu tonometrin manşetindən yuxarı çəkməməlidir.

Hipertoniyanın diaqnostikası

A arterial hipertoniya,müalicə kimi xəstəlik müxtəlif mərhələlərdə müalicə oluna bilər, diaqnostik tədbirlərin vaxtında aparılması vacibdir. Arterial hipertoniya diaqnozunun əsas üsulları aşağıdakılar hesab olunur:

• Qanın vəziyyətinin biokimyəvi analizi.
• Sidik analizi, həmçinin böyrək sisteminin ultrasəs müayinəsi.
• Qalxanvari vəzin ultrasəsi.
• Beynin vəziyyətinin təhlili (MRT).
• Orqanizmdə xolesterinin nəzarəti.
• Oftalmoloq və nevroloqa müraciət etməlisiniz.

hipertoniya sindromunun qarşısının alınması

İlk və ən çox qan təzyiqinin müntəzəm ölçülməsi vacibdir. İlk simptomların göründüyünü hiss edirsinizsə, ölçü götürün və göstəriciləri yazın.

Siqaretdən və spirtli içkilərdən imtina edin. Pəhrizinizdən yağlı və duzlu qidaları xaric edin, orta ağırlıqlı pəhrizə riayət edin. Özünüzü mütəmadi olaraq məşqlərə alışdırın, bunlar ən sadə məşqlər ola bilər, təmiz havada daha yaxşıdır. Stressli vəziyyətlərdən qaçın və sedativlərdən sui-istifadə etməyin. Bədən çəkinizi idarə edin. Ən azı altı aydan bir əsas tibbi müayinədən keçin.

Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən insanlar üçün qida rasionuna və pəhrizin tərkibinə nəzarət etmək vacibdir. Yeməyin mineral tərkibinə nəzarət etmək vacibdir. Həkimlər aşağıdakı pəhriz qaydalarını tövsiyə edir:

• Meyvə və tərəvəz istehlakını artırın. Doymuş yağları pəhrizdən xaric edin.
• Yüksək xolesterolu olan qidalardan uzaq durun.
• Daha çox taxıl və quş əti yeyin.
• Şəkərli qidaları və yağlı ətləri (donuz əti, mal əti).
• Duz qəbulunu məhdudlaşdırın.
• Pəhrizdə maqnezium, kalsium və kalium olan qidalar üstünlük təşkil etməlidir.